Управление стрессом: 8 способов

Жители мегаполисов постоянно подвергаются воздействию различных факторов стресса. Их многообразие просто поражает. Бывают осознаваемые провокаторы стресса-это то о чем клиент сам знает и неосознаваемые. Когда он не понимает, «что такого происходит?», что его выносит из этой вселенной, в параллельный уровень, тем самым сужает его восприятие до состояния оцепенения. Стрессы бывают полезные и вредные. Полезные помогают